Gestärkt durch die Winterzeit: Tipps für Körper und Geist
Im Januar beginnt nicht nur die Zeit der Neuorientierung, sondern meist auch der wirkliche Einzug des kalten Winterwetters, begleitet von zusätzlichen gesundheitlichen Herausforderungen für unseren Körper. In dieser Zeit wird die Pflege der eigenen Gesundheit besonders bedeutend, doch wie lässt sich dies inmitten des hektischen Alltags umsetzen? Winterliche Herausforderungen bei Stoffwechsel-, Diabetes- und Nervenleiden Als […]
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